W poszukiwaniu kulinarnych inspiracji – Ryż

W poszukiwaniu kulinarnych inspiracji – Ryż Szukając inspiracji dla naszych dań sięgamy po wszystko. Znajdujemy je w miejscach, ludziach, książkach, rozmowach. Bardzo dużo w tym zakresie zależy od nas. Od interpretowania tego co dostajemy, co nas spotyka, jak przepracujemy w sobie pełen pakiet doznań zmysłowych, który otrzymujemy każdego dnia. Zaczniemy klasycznie – od miejsca – …

W poszukiwaniu kulinarnych inspiracji – Ryż Czytaj więcej »

Deficyt kaloryczny

Deficyt kaloryczny Czym jest deficyt kaloryczny? Jakie parametry bierzemy pod uwagę określając tzw. PPM (podstawowa przemiana materii)? Jaki deficyt należy utrzymywać żeby zdrowo chudnąć? Jestem na diecie i nie chudnę – dlaczego? Deficyt kaloryczny, czyli ujemny bilans kaloryczny – stan, w którym spalamy więcej kalorii niż ich dostarczamy (popyt przerasta podaż) i który musimy utrzymywać …

Deficyt kaloryczny Czytaj więcej »

Projekt Karma: Smak – Jakość – Styl Życia

Smak Jedzenie to przyjemność. Aż i tylko tyle. Nie katuj się nim, ale również nie wynagradzaj. Świadome podejście do tego, co jesz nie jest równoznaczne z wiecznym siebie umęczaniem. Korzystając z cateringu od Projekt Karma zdasz sobie sprawę, że zdrowe  jedzenie może być smaczne, a dieta to przyjemność. Jedzenie musi mieć kalorie, a ty musisz …

Projekt Karma: Smak – Jakość – Styl Życia Czytaj więcej »