Jest tego dużo, więc zbiorcza informacja o wszystkich promocjach obowiązujących w Projekt Karma poniżej: Diety: zestaw testowy o 10 zł. taniej; rabat 7% przy zamówieniu diety na 20 lub więcej dni; rabat 5% za polecenie diety Projekt Karma; za polecenie naszej diety 10 osobom otrzymujesz dietę Projekt Karma gratis; rabat dla par – po 10% …
Sushi – Zushi to najlepsze sushi jakie jedliśmy. I dlatego kilka słów zachwytu na jego temat padnie poniżej – właśnie 18 czerwca w Światowy Dzień Sushi. W Sushi – Zushi jemy zawsze ilekroć jesteśmy w Warszawie. Lokal znajduje się na ul. Żurawiej 6/12. Wnętrze jest ascetyczne, ale nie chłodne. Stoliki – nawet w erze przed …
Uwaga !!!! Uwaga!!! Od teraz, do odwołania uruchamiamy nową promocję dla par: każde z Was otrzyma po 10% rabatu na wszystkie produkty znajdujące się w ofercie Projekt Karma. Nową ofertę kierujemy do par w ujęciu dowolnym. Wystarczy, że chcecie poprawić jakość swojego życia i chcecie zrobić to razem. Możecie skorzystać z dowolnego z proponowanych wariantów …
Dlaczego uważamy, że dieta i trening dla par to dobry pomysł? Zapraszamy do lektury nowego blogowego wpisu, którego bohaterem głównym będą pary. Dlaczego uważamy, że dieta i trening w parze to dobry pomysł? Postanowiliśmy uzupełnić ofertę Projekt Karma o dietę oraz trening dedykowane parom. Dodajmy, że nową ofertę kierujemy do par w ujęciu dowolnym. Wystarczy, …
Z nieukrywaną radością przedstawiamy Wam nowy produkt w ofercie Projekt Karma: treningi personalne; plany treningowe; konsultacje z trenerem Możecie korzystać z nowej oferty w pakietach razem z dietą, bądź osobno. Zarówno plany treningowe, jak i indywidualne treningi z trenerem, będą dopasowane do potrzeb i uwarunkowań każdego Klienta.Pod uwagę bierzemy: predyspozycje fizyczne, preferowany rodzaj i miejsce …
Czy ciągłe odczuwanie głodu na diecie jest normalne? Cel został określony – redukcja wagi. Policzona podstawowa przemiana materii PPM i deficyt kaloryczny. Dieta wprowadzona. Czy jednak ciągłe odczuwanie głodu na diecie jest normalne? Dieta – czy ciągłe uczucie głodu to dobry znak? Z deficytem kalorycznym trzeba się oswoić. Dać sobie czas. Nasz organizm musi się …
Czy ciągłe odczuwanie głodu na diecie jest normalne? Więcej informacji »
Wakacje w natarciu, obostrzenia stopniowo są znoszone – wszystko wskazuje na to, że wciągnięcie na grzbiet bikini/kąpielówek będzie konieczne. Tymczasem kwarantanna przez wielu traktowana była jako czas kulinarnego rozpasania oraz dyspensy od racjonalnego myślenia na temat zdrowej diety oraz aktywności fizycznej. Co robić? Oczywiście detoks – jaglany, oczyszczający, sokowy, warzywny. Do tego woda wyłącznie i …
O jedzeniu, jedzeniu zdrowym oraz diecie już pisaliśmy. Teraz przyszedł czas na: aktywność fizyczną. Zgodnie z definicją aktywność fizyczna to dowolna forma ruchu ciała spowodowana skurczami mięśni, przy którym wydatek energii przekracza poziomy energii spoczynkowej. Aktywność fizyczna oznacza więc po prostu ruch ciała i związane z tym zużywanieenergii. Dla nas ruch jest formą spędzania czasu, pasją. …
Wychodzi zawsze. Nie musi wyrosnąć. Nie grozi zakalcem. Nie stresuje. Wyłącznie cieszy. Szybkie i proste. Przepis na idealne brownie. Składniki: 200 g. gorzkiej czekolady 200 g. masła 6 jajek 300 g. cukru 100 g. mąki ew. dowolne dodatki Przygotowanie: Czekoladę i masło rozpuszczamy w kąpieli wodnej (powolutku, nie pozwalamy się zagotować im). Studzimy. Jajka ubijamy …
Kontynuując wątek kulinarnej penetracji Trójmiasta i próbując odpowiedzieć na pytanie o fundamentalnym znaczeniu, a mianowicie: gdzie warto zjeść w Trójmieście, poniżej dwie propozycje: śniadanie w Gdańsku i obiad, ewentualnie kolacja w Sopocie. Śniadanie Śniadania jemy w: Marmolada, chleb i kawa (Gdańsk Wrzeszcz, ul. Słonimskiego 5). Lubimy to miejsce za: – przytulne, bezpretensjonalne wnętrze i …